Tratar as dores menstruais
Qualquer mulher conhece bem o transtorno das dores menstruais. É comum cair na tentação de recorrer a medicamentos químicos, mas a natureza disponibiliza-lhe várias plantas que podem ajudar a suavizar estas dores.
Através de uma acção antiespasmódica e analgésica, os espasmos uterinos são acalmados; adicionalmente, regularizam e facilitam o ciclo menstrual.
Plantas medicinais para a dismenorreia:
- Abelmosco – infusão (das sementes)
- Absinto – infusão
- Açafrão – infusão
- Alcaçus – infusão ou pasta da raiz
- Artemísia – infusão de flores
- Avenca – infusão
- Borragem – óleo
- Camomila – infusão de flores
- Erva-cidreira – infusão
- Estaque – infusão de flores
- Granza – decocção da raiz
- Laranjeira – infusão de folhas ou flores
- Linho – compressas localizadas
- Lúcia-lima – infusão de folhas
- Manjericão-grande – infusão de folhas e flores
- Maravilha – decocção
- Milefólio – infusão de flores
- Monarda – infusão das flores
- Noveleiro – decocção
- Onagra – óleo (das sementes)
- Passiflora – infusão de flores e folhas
- Pé-de-leão – decocção de folhas
- Poejo – infusão
- Pulsatila – extractos
- Salgueiro-branco – decocção
- Salva – infusão das folhas
- Tasneirinha – sumo fresco
- Urtiga-branca – infusão das folhas