Tratar a bulimia

A bulimia é uma disfunção alimentar, segundo a qual o doente tem uma fome insaciável e injustificável, ingerindo quantidades enormes de alimentos – com as consequências que isso tem para a saúde física e psicológica.

As plantas medicinais podem ser uma forte ajuda para o controlo da bulimia, na medida em que aliviam a ansiedade (uma das causas para a fome insaciável) através do efeito sedante, e produzem sensação de saciedade (portanto, tirando o apetite).

Plantas medicinais para o tratamento da bulimia:

  • Alface-brava-maior – decocção de folhas ou em sumo fresco
  • Bodelha – fresca, decocção, infusão ou pó
  • Laminária – cozinhada ou decocção
  • Manjerona – infusão e essência
  • Valeriana – infusão, pasta ou pó da raiz