Estimular a digestão

Existem dezenas e dezenas de plantas medicinais que tornam a digestão mais suave, facilitando todo o processo, actuando ao aumentar a secreção dos sucos digestivos.

Todas elas podem ser tomadas através de infusões, excepto nos casos onde estão assinaladas outras instruções de uso.

Plantas medicinais para facilitar a digestão:

  • Absinto
  • Alcaravia
  • Aloé-vera – sumo ou fármacos
  • Ananás – fruto fresco
  • Anis-estrelado
  • Arando
  • Boldo
  • Calumba – decocção
  • Canela
  • Chicória
  • Cominho
  • Dente-de-leão
  • Estragão
  • Funcho
  • Gengibre
  • Jasónia
  • Loureiro
  • Lúpulo
  • Manjerona
  • Monarda
  • Poejo
  • Segurelha
  • Urtiga-maior
  • Verónica
  • Alcaçus
  • Aljôfar
  • Alteia
  • Angélica
  • Anis-verde
  • Baunilha – condimento
  • Cálamo-aromático
  • Camomila
  • Cardo-santo
  • Coentro
  • Condurango – decocção
  • Erva-cidreira
  • Fel-da-terra
  • Genciana – decocção
  • Hortelã-pimenta
  • Levístico
  • Lúcia-lima
  • Macela
  • Milefólio
  • Papaia
  • Salva
  • Serpão
  • Verbena
  • Zimbro