Combater a obesidade

O tratamento da obesidade através das plantas medicinais baseia-se no seu enorme potencial, mas não deixa de ser um complemento ao tratamento base. Estas plantas têm sobretudo um efeito redutor do apetite, ao mesmo tempo que activam e estimulam o metabolismo. Eliminam também toxinas e resíduos metabólicos.

Plantas medicinais para combater a obesidade:

  • Alho – cru, extractos ou decocção dos dentes
  • Ananás – fruto ou sumo fresco
  • Aveleira – decocção de amentilhos
  • Beldroega – decocção
  • Bodelha – fresca, decocção, infusão ou pó
  • Cebola – crua, em sumo fresco, cozida ou assada
  • Cereja – cura
  • Colútea – infusão das folhas
  • Erva-coalheira – infusão
  • Espargo – cozinhados ou infusão da raiz
  • Laminaria – cozinhada ou decocção
  • Uvas – cura
  • Vara-de-ouro – decocção
  • Verbena – infusão ou decocção
  • Zaragatoa – pasta de sementes