Combater o tabagismo
Por tabagismo entendemos não apenas o acto de fumar, mas as doenças que o tabaco causa e potencia. Mesmo quando se deixa de fumar, existem danos que se arrastam durante semanas, meses ou mesmo anos.
É precisamente para esses casos – para o ex-fumador – que estas plantas medicinais são indicadas, no sentido de regeneração de tecidos lesionados, limpeza dos brônquios e desintoxicação.
Plantas medicinais para combater o tabagismo:
- Alcaçus – raiz chupada ou extractos
- Alho – cru, extractos ou decocção dos dentes
- Anis-verde – infusão dos frutos ou essência
- Cenoura – crua ou em sumo
- Pulmunária – decocção
- Rabanete e rábano – raiz crua em salada ou sumo
- Salva – bochechos e gargarejos com decocção
- Sassafrás – infusão da casca ou essência
- Silva – brotos tenros chupados ou mastigados
- Tussilagem – infusão