Tratar as dores menstruais

Qualquer mulher conhece bem o transtorno das dores menstruais. É comum cair na tentação de recorrer a medicamentos químicos, mas a natureza disponibiliza-lhe várias plantas que podem ajudar a suavizar estas dores.

Através de uma acção antiespasmódica e analgésica, os espasmos uterinos são acalmados; adicionalmente, regularizam e facilitam o ciclo menstrual.

Plantas medicinais para a dismenorreia:

  • Abelmosco – infusão (das sementes)
  • Absinto – infusão
  • Açafrão – infusão
  • Alcaçus – infusão ou pasta da raiz
  • Artemísia – infusão de flores
  • Avenca – infusão
  • Borragem – óleo
  • Camomila – infusão de flores
  • Erva-cidreira – infusão
  • Estaque – infusão de flores
  • Granza – decocção da raiz
  • Laranjeira – infusão de folhas ou flores
  • Linho – compressas localizadas
  • Lúcia-lima – infusão de folhas
  • Manjericão-grande – infusão de folhas e flores
  • Maravilha – decocção
  • Milefólio – infusão de flores
  • Monarda – infusão das flores
  • Noveleiro – decocção
  • Onagra – óleo (das sementes)
  • Passiflora – infusão de flores e folhas
  • Pé-de-leão – decocção de folhas
  • Poejo – infusão
  • Pulsatila – extractos
  • Salgueiro-branco – decocção
  • Salva – infusão das folhas
  • Tasneirinha – sumo fresco
  • Urtiga-branca – infusão das folhas