O colesterol é bem conhecido pela generalidade da população. Apesar de ser um elemento essencial no sangue – é composto por gorduras essenciais – o seu excesso pode ser bastante nocivo, podendo causar arteriosclerose, entre outras doenças.

Estas plantas medicinais, conhecidas como hipolipemiantes, reduzem a quantidade dos lípidos ou das gorduras, prevenindo e combatendo excessos de colesterol.

Plantas medicinais contra o colesterol:

• Abacate – frutos frescos
• Açafroa – óleo dos frutos
• Alcachofra – folhas, caules ou flores
• Algodoeiro – óleo das sementes
• Aveia – infusão de farelo
• Borragem – óleo das sementes
• Dormideira – óleo das sementes
• Gergelim – sementes e/ou óleo
• Girassol – óleo
• Harpagófito – infusão de raiz
• Maçã – frutos frescos
• Milho – óleo
• Oliveira – azeite
• Onagra – óleo das sementes
• Ortossifão – infusão de folhas e flores
• Salsaparrilha – raiz
• Videira – óleo das sementes