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10 benefícios da prática da acupuntura

A medicina alternativa é cada vez mais procurada, especialmente por quem não gosta de ser tratado pela medicina convencional ou quem procura uma alternativa ou complemento. A acupuntura é vista como a arte de bem tratar no Ocidente, no entanto é uma vertente da medicina tradicional chinesa. Ela funciona a partir de um diagnóstico que é feito através da medicina tradicional chinesa, seguido de um tratamento em sessões que são feitas através da aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo do paciente. Estes pontos são chamados de acupontos e seguem os chamados meridianos chineses - linhas divisoras do corpo humano. Os resultados terapêuticos poderão ser variados, uma vez que a acupuntura é tida como complemento e tratamento de diversas patologias. Fique a conhecer alguns dos benefícios da prática da acupuntura e transforme a sua saúde para melhor.

1. Tratamento de enxaquecas

A prática da acupuntura na cabeça, acompanhada por aplicações de uma leve energia elétrica (eletroacupuntura) trará benefícios no tratamento das enxaquecas em cerca de 20 sessões.

2. Redução de alergias e problemas respiratórios

A acupuntura no nariz fará com que o paciente consiga reduzir a toma de anti-histamínicos. Falamos em 12 sessões que reduzem os sintomas de doenças como a asma, a sinusite, bem como alergias sazonais.

3. Diminuição de refluxo gástrico e azia

A prática da acupuntura como tratamento na garganta em cerca de 10 sessões por mês poderá tratar problemas como o refluxo gástrico e reduzir a azia. Estes efeitos são tidos como resultados do controlo da produção de ácidos pelo estômago bem como o aumento das funções digestivas do metabolismo.

4. Tratamento da depressão e outros problemas de humor

Se for tratado com acupuntura ao longo de três meses, uma vez por semana, esta trará benefícios na regulação do humor, afastando problemas como a depressão através do estímulo das hormonas responsáveis pelo bem-estar.

5. Redução da tensão

A acupuntura é também boa para o coração, reduzindo a pressão sanguínea e afastando o stress do sistema para que tenha um coração mais calmo e saudável.

6. Solução para insónias e ansiedade

As insónias e outros problemas resultantes da falta de sono também poderão ser tratados através da acupuntura. A acupuntura potencia a produção de neurotransmissores associados com o relaxamento e sono. Este relaxamento trata também problemas como a ansiedade.

7. Ajuda na manutenção do sistema imunitário

A colocação estratégica de agulhas no corpo do paciente potencia o sistema imunitário na medida em que fomenta o trabalho das células imunes que procuram atacar e tratar as infeções.

8. Alívio das dores de costas

A acupuntura é também uma cura natural para as queixas mais comuns e poderá tratar das dores na parte inferior das costas. O tratamento deverá ocupar duas sessões por semana durante cinco semanas para que as dores e o desconforto na parte inferior das costas sejam substancialmente reduzidos.

9. Solução para o excesso de peso

Em adultos, a acupuntura poderá ajudar à perda de peso, podendo perder-se alguns quilos ao longo de um período que poderá ir de algumas semanas a alguns meses.

10. Redução dos efeitos da menopausa

Os surtos de calor resultantes da menopausa poderão ser reduzidos em frequência e em duração através do tratamento com a acupuntura. No final de três meses, é possível regular a temperatura do corpo.
Agora que conhece alguns dos benefícios, estará disposto a experimentar a acupuntura? São inúmeras as vantagens, como a redução de dores menstruais, fibromialgia, síndroma do tunel cárpico, artrite, dores de dentes, vícios entre outras condições. É dito também que a acupuntura é aconselhável a pacientes que estão em tratamento com quimioterapia, uma vez que poderá reduzir as náuseas e vómitos associados a este tratamento.

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